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Von der Adriatischen Küste bis zur Ionischen Küste

Von der Adriatischen Küste bis zur Ionischen Küste ist eine individuelle Wanderreise über 8 Tage und 7 Nächte mit mittlerem Anspruch, quer durch Apulien von Polignano a Mare nach Tarent, mitten durch das Itria-Tal. Von den Klippen Polignanos wandern Sie zu den Grotten von Castellana, den Trulli von Alberobello, ins runde Locorotondo, ins barocke Martina Franca und nach Crispiano, der Stadt der 100 Masserie, bevor es hinab zum Golf von Tarent geht, der Stadt der zwei Meere.
Reiseverlauf Tag für Tag
- Tag 1
Polignano a Mare

Anreise nach Polignano a Mare, der Perle der Adria. Ein Halt an den Aussichtsbalkonen über dem Meer und ein Foto mit der Statue von Domenico Modugno, dem Sänger von „Volare“, sind Pflicht; wenn Sie Zeit haben, lohnt sich eine Bootsfahrt zu den Meeresgrotten von Polignano. Übernachtung in Polignano a Mare.
- Tag 2
Polignano a Mare – Castellana Grotte
19,9 km · +315 m
Die erste Etappe führt ins Herz des Landes der jahrhundertealten Olivenbäume, auf der Route „Viedulivi“, die das native Olivenöl extra und die knorrigen Bäume der Murgia dei Trulli e delle Grotte würdigt. Ziel ist Castellana Grotte, das seit 1950 so heißt – zu Ehren der Unterwelt, die Franco Anelli 1938 entdeckte; die Grotten sind ganzjährig geöffnet (rund 5 Stunden). Übernachtung in Castellana Grotte.
- Tag 3
Castellana Grotte – Alberobello
18,5 km · +425 m
Hinter der Stadt der Grotten beginnt das Land der weltbekannten Trockensteinbauten, der Trulli. Sie erreichen Alberobello, Symbol dieser Architektur und UNESCO-Welterbe: Lassen Sie sich durch die engen Gassen treiben und genießen Sie abends die magische Stimmung (rund 4,5 Stunden). Übernachtung in Alberobello.
- Tag 4
Alberobello – Locorotondo
20 km · +410 m
Von Alberobello durchqueren Sie den Weiler Coreggia und folgen dem Canale di Pirro, wo sich die Landschaft völlig verändert: Ein langer Weg am Apulischen Aquädukt führt am Rand einer mächtigen Doline durch eine Naturoase mit alten Eichenwaldresten. Die zweite Hälfte verläuft durch Weiler und Pfade voller Trulli nach Locorotondo, dem „locus rotundus“, dessen Altstadt die Cummerse-Häuser mit Dächern aus Chiancarelle-Kalksteinplatten bewahrt (rund 5,5 Stunden). Übernachtung in Locorotondo.
- Tag 5
Locorotondo – Martina Franca
16,3 km · +435 m
Die heutige Etappe mit dem größten Höhenunterschied der Tour führt nach Martina Franca, bekannt für schmiedeeiserne Balkone und elegante Barockbauten. Wahrzeichen ist die Basilika San Martino, und die Altstadt birgt viele weitere Kirchen und historische Palazzi. Nehmen Sie sich Zeit für die gepflasterten Gassen (rund 4,5 Stunden). Übernachtung in Martina Franca.
- Tag 6
Martina Franca – Crispiano
10 km · +374 m
Eine kurze Wanderung von 3 Stunden bringt Sie nach Crispiano, der „Stadt der 100 Masserie“, an der Grenze zwischen Itria-Tal und Terra delle Gravine. Sie durchqueren den Bosco delle Pianelle, eine der größten grünen Lungen Apuliens – einen Steineichenwald in der Doline Gravina del Vuolo – und das Naturreservat der östlichen Murge und gehen zur Masseria Amastuola, einem befestigten Gutshof aus dem 15. Jahrhundert mit dem Weingarten von Fernando Caruncho. Von Amastuola aus ist der Golf von Tarent schon in Sicht. Übernachtung in Crispiano.
- Tag 7
Crispiano – Taranto
27 km · +10 m
Die längste Etappe führt hinab zum Ionischen Meer nach Tarent, dem antiken Taras, der „Stadt der zwei Meere“ zwischen Mar Grande und Mar Piccolo. Im 8. Jahrhundert v. Chr. als einzige spartanische Kolonie Großgriechenlands gegründet, erstreckt sie sich über drei natürliche Halbinseln und eine künstliche Insel – die Altstadt –, die beim Bau des Grabens des Aragonesischen Kastells entstand. Verpassen Sie nicht das MArTA, das Nationale Archäologische Museum Tarent (rund 6 Stunden). Übernachtung in Tarent.
- Tag 8
Taranto
Frühstück und Ende der Leistungen. Auf Wiedersehen, Apulien!
Die Reise im Überblick
- Dauer
- 8 Tage / 7 Nächte
- Reiseart
- Individuelle Wanderreise mit Navigations-App
- Region
- Itria-Tal
- Strecke
- 111,7 km
- Schwierigkeit
- Mittel
- Anreise
- Wunschtermin nach Verfügbarkeit
- Teilnehmer
- Mindestens 2
- Unterkunft
- 7 Übernachtungen in Unterkünften der Kategorie Komfort Plus, Doppelzimmer.
- Verpflegung
- Täglich Frühstück; Mittag- und Abendessen sind nicht enthalten.
Preise und Leistungen
Preise pro Person im Doppelzimmer
| Kategorie | Nebensaison | Zwischensaison | Hauptsaison |
|---|---|---|---|
| Komfort PlusPro Person im Doppelzimmer – Neben- / Mittel- / Hauptsaison | 965 € | 1.070 € | 1.140 € |
Saisonzeiten
| Saison | 2026 | 2027 |
|---|---|---|
| Nebensaison | 7. Jan. – 31. März · 7. Apr. – 31. Mai · 21. Sept. – 21. Dez. | 7. Jan. – 21. März · 5. Apr. – 18. Apr. · 3. Mai – 31. Mai · 21. Sept. – 21. Dez. |
| Zwischensaison | 1. Juni – 13. Juli · 25. Aug. – 20. Sept. | 22. März – 4. Apr. · 19. Apr. – 2. Mai · 1. Juni – 12. Juli · 25. Aug. – 20. Sept. |
| Hauptsaison | 28. März – 6. Apr. · 14. Juli – 24. Aug. · 22. Dez. – 6. Jan. | 13. Juli – 24. Aug. · 22. Dez. – 6. Jan. |
Im Preis enthalten
- 7 Übernachtungen
- Täglich Frühstück
- Gepäcktransport von Unterkunft zu Unterkunft
- Zugang zu unserer Navigations-App mit vorinstallierten GPX-Tracks, digitalem Roadbook sowie praktischen und touristischen Informationen
- Öko-Tasche mit Snacks und Geschenk
- Telefonische Betreuung
- Reisekranken- und Gepäckversicherung – siehe Versicherungsinformationen
Nicht enthalten
- Mittag- und Abendessen
- Getränke
- Flughafentransfers (auf Anfrage)
- Begleitfahrzeug (Minivan)
- Kurtaxe
- Alle nicht unter „Enthaltene Leistungen“ aufgeführten Leistungen
Zuschläge
| Einzelzimmer | + 30 % auf den Grundpreis |
| Einzelreisende (nur bei Buchungen mit 1 Teilnehmer, deckt die Logistikkosten pro Person) | + € 360 |
| August-Zuschlag (1.–24. August), Kategorie Economy | + € 255 pro Person |
| August-Zuschlag (1.–24. August), Kategorie Deluxe | + € 505 pro Person |
Alle Preise pro Person im Doppelzimmer, gültig ab 2 Teilnehmern. Sie reisen allein? Dann gilt der Einzelreisendenzuschlag.
Karte der Route
Fragen zu dieser Reise
Wie lange dauert die Wanderung von der Adria zum Ionischen Meer und was kostet sie?
8 Tage / 7 Nächte, ab 965 € pro Person im Doppelzimmer in der Nebensaison. In der Mittelsaison kostet die Reise 1.070 €, in der Hauptsaison 1.140 € pro Person.
Wo beginnt und endet die Wanderung, und wie reise ich an?
Start ist in Polignano a Mare an der Adria, Ziel in Tarent am Ionischen Meer. Polignano liegt nah am Flughafen Bari, von Tarent erreichen Sie sowohl Bari als auch Brindisi; Flughafentransfers sind nicht enthalten, lassen sich aber auf Anfrage organisieren.
Wie anspruchsvoll ist die Tour, und wie viele Kilometer gehe ich?
Mittel: rund 111,7 km an 6 Wandertagen, 10 bis 27 km pro Tag. Die hügeligste Etappe ist Locorotondo – Martina Franca (16,3 km, 435 m Höhenunterschied), die längste Crispiano – Tarent (27 km, rund 6 Stunden).
Wann ist die beste Reisezeit, und gibt es Saisonzuschläge?
Frühling (April–Juni) und Herbst (September–Oktober) sind die angenehmsten Wanderzeiten in Apulien. Die Preise richten sich nach Neben-, Mittel- und Hauptsaison; vom 1. bis 24. August gilt ein August-Zuschlag.
Auf welchen Wegen wandere ich, und welche Schuhe brauche ich?
Auf einer Mischung aus Feldwegen, dem Weg am Apulischen Aquädukt, Landwegen zwischen den Trulli und ruhigen asphaltierten Straßen. Empfohlen sind bequeme, eingelaufene Wander- oder Trekkingschuhe; Sie tragen nur einen Tagesrucksack, denn Ihr Gepäck wird transportiert.
Ist der Gepäcktransport inklusive, und wie finde ich den Weg?
Ja: Der Gepäcktransport zwischen den Unterkünften ist inklusive, ebenso 7 Übernachtungen mit Frühstück, unsere Navigations-App mit GPX-Tracks und digitalem Roadbook, Gepäck- und Krankenversicherung sowie telefonische Betreuung. Nicht enthalten sind Mittag- und Abendessen, Flughafentransfers und Kurtaxe.


